یوگای صورت

یوگای صورت

میدونین چرا این جمله شعارِ من هست؟
.
🌹پوست شما نشان دهندهٔ سلامتِ روح و جسم شماست.🌹

چون
اختلالات عصبی، استرس و فشار روانی
از مهمترین عوامل بروز مشکلات پوست و مو هستن ؛
و از طرفی فردی که از لحاظ روحی تونسته توی زندگیش توازن و آرامش ایجاد کنه ،
میتونه به سلامت پوست و مو و بدنش هم رسیدگی کنه😌♥️
پس این دو بصورت مستقیم با هم در ارتباط هست و هر کدوم بر روی اون یکی تأثیر داره🙌🏻
________________________________

انجام یوگا هم خیلی میتونه کمک کننده باشه توی این مسئله برای همین ، یوگای صورت رو هم بهتون آموزش میدم ، تا توی منزل بتونین انجام بدین…

✨🧘🏼‍♀️✨

انجام ِ یوگا در کل
میتونه گذر زمان رو برای پوست و بدنِ شما آهسته کنه!!!
یک جوانسازی و لیفت ِ طبیعی 😍
و با ریلکس کردن عضلات صورت ،حالت هایی که بر اثر بیانات پر تنش و یا بصورت عادت های غلط داریم رو برطرف کنه!
_____________________________

حرکات یوگا با تکیه بر ریتم تنفسی صحیح ، موجب افزایش اکسیژن رسانی و گردش خون در بدن میشود.
💆🏼‍♀️
با افزایش جریان خون و مواد مغذی ، کلاژن سازی و جوانسازی و لیفت صورت میگیرد.
گردش لنف نیز بهبود یافته و سم زدایی بهتری در بدن اتفاق میفتد ،
چربی پوست و کدورت آن بخصوص تیرگی زیر چشم برطرف میشود.